Empfindliche Zähne können bei täglichen Aktivitäten wie Essen und Trinken oft Unannehmlichkeiten machen. Es kann mehrere Gründe für die Empfindlichkeit geben, aber zum Glück gibt es wirksame Methoden zur Behandlung empfindlicher Zähne. Lernen wir die Praktiken kennen, die uns helfen, die Freude des schmerzfreien Zähneputzens und Essens zurückzugewinnen!

Anwendung spezieller Zahnpasten:

Wählen wir eine speziell für Zahnempfindlichkeit entwickelte Zahnpasta (Sensodyne Repair & Protect, Elmex), die hilft, den Zahnschmelz zu stärken und die Empfindlichkeit zu reduzieren. Diese Zahnpasten enthalten normalerweise Kalium, Fluorid und sonstige Wirkstoffe, die den Zahnschmelz stärken und so dazu beitragen können, die Zahnempfindlichkeit zu verringern.

Verwendung  weicher und normaler Zahnbürste

Verwenden wir eine Zahnbürste mit weichen oder normalen Borsten, damit wir den Druck auf die Zähne minimieren. Die Verwendung harter Zahnbürsten kann die Empfindlichkeit langfristig erhöhen, vor allem wenn der Zahnschmelz bereits geschädigt ist.

Fluoridhaltige Spülungen:

Die Verwendung von fluoridhaltigen Mundspülungen kann helfen, die Zähne zu stärken und die Empfindlichkeit zu verringern. Diese Mundspülungen können zum Schutz der Zähne und zur Regeneration des Zahnschmelzes beitragen.

Meiden von säurehaltigen Speisen und Getränken:

Vermeiden wir den Verzehr von Getränken und Speisen, die stark säurehaltig sein können,da diese zur Schädigung des Zahnschmelzes führen können. Solche säurehaltigen Lebensmittel sind z.B. Sauerampfer, Tomaten und Zitrusfrüchte.

Zahnärztliche Behandlungen:

Wenn die Empfindlichkeit schwerwiegender ist und die Hausmittel nicht das gewünschte Ergebnis erreichen, sollten wir mit unserem Zahnarzt konsultieren. Der Zahnarzt kann viele Behandlungsmöglichkeiten anbieten, z.B. spezielle Beschichtungen, die die Zahnempfindlichkeit verringern, oder die Verwendung von Mitteln, die den Zahnaufbau unterstützen.

Zusammengefasst können diese Methoden zur effektiveren Behandlung empfindlicher Zähne beitragen und dabei helfen das Komfortgefühl in Bezug auf die Zähne wiederherzustellen. Darüber hinaus lohnt es sich, regelmäßig zur zahnärztlichen Kontrolle zu gehen, damit etwaige Probleme rechtzeitig erkannt und behandelt werden können.